換気をしてリフレッシュ

寒い日が続くと，窓を開けるのもいやになります。しかし，空気の入れ換えをしないと，ウイルスや埃，二酸化炭素が増えてしまいます。休み時間には窓を開けて空気を入れ換えましょう。ご家庭でも，時々窓を開けてリフレッシュすることをお勧めします。