推進校だより 『朝活』のすすめ
１月に実施しました 第２回「健康生活に関する調査」における豊中生の現在の「早寝（23時前に寝る）」「早起き（6:30までに起きる）」「しっかり朝ごはん」の様子を「推進校だより」でお知らせしました。
「早起き」では，昨年10月より部活動の朝練習が廃止になった影響や1年で最も寒い時期ということもあり，昨年の「早起き（6:30前に起きる）」の達成率61.4％から，今年度の達成率は34.7％と大幅減の残念な結果になってしまいました。また，７時以降に起床する人が115人（25.4%）に増え，全体的に起床時刻が30分から１時間遅くなっています。そこで，朝練の時間 約1時間×週5日間×約40週＝約200時間をどう使うか，この時間の使い方次第で，将来の「夢」実現にむけて，中学校生活が大きく変わります。これから新年度に向けて，生活リズムを見直してみましょう。
