今日の献立:ごはん 牛乳 和風おろしハンバーグ ほうれんそうのごまあえ(かおりごまドレッシング) みそけんちん汁 中学校の家庭科では,中学生の時期に必要な栄養について学びます。必要なエネルギーや栄養素の量は年齢や性別、活動量によって変わります。その基準を定めたものを「食事摂取基準」といいます。成長…
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