「バランスの良い食事について考えよう」という課題で食に関する授業が行われま
した。まず，今日の朝ごはんをワークシートに記入し，３つの食品群（エネルギー
のもとになる食品，からだをつくるもとになる食品，からだの調子を整えるもとに
なる食品）に色分けします。色分けした朝ごはんをみて，バランスがどうなってい
るかを考え，足りない物があれば必要なものを付け加えます。そして，互いに見せ
合いながら共有して，バランスのよい食事をみつけていきます。
食べることは一生ものです。バランスのよい食事をして，健康な体を作って欲しい
と思います。
