みなさん，こんにちは。
自宅で健康に気を付けて生活していますか？８・９年生のみなさんは，７年生のときに家庭科で学習した「健康を支える３つの柱」覚えていますよね？「バランスのとれた食事・適度な運動・十分な休養」をしっかりと意識して，生活してほしいと思います。
今日のコラム：家庭（裁縫…マスクの作り方）
みなさんのおうちのマスクの在庫状況はどうでしょうか。外出しなければならないときや，学校が再開されてから，マスクがない！ということにならないように，小学校の復習と中学校の予習・復習を兼ねて，今のうちに不足分を用意しておきましょう。「作り方が分からない！」「材料はどうすればいいの？！」という人のために，おすすめの動画のＵＲＬを載せますので，参考にしてみてください。学校が再開されたら，自分で作ったマスクをぜひ見せてくださいね。
https://www.mext.go.jp/a_menu/ikusei/gakusyushien/mext_00460.html←文部科学省ＨＰ…マスクの作り方以外の学習支援情報もあります。
https://www.cotoro.net/archives/hand_sewn_mask.html←型紙屋さんのＨＰ…手縫いでもミシン縫いでも作れる，とても丁寧な説明があります。
吉田先生もマスク手作りしました！ひもは湿布などを固定する指用の伸縮ネットを使用したそうです。ナイスアイデアですね。
