第１学年親子レク

ラフターヨガを行いました。従来の呼吸法に「笑い」を取り入れた，年齢や性別，障害にとらわれない健康法とのことです。ペアやグループで笑いながら，体を動かしました。普通のヨガとは違って，リラックスしてできました。