<献立>

ごはん 牛乳 はんぺんチーズフライ おかひじきの和え物 豚汁

エネルギー:663kcal 塩分:2.7g

★★★

「おかひじき」という野菜を知っていますか。陸地(おか)に生えていて、形が海藻のひじきに煮ているので、このような名前がついています。特徴は、シャキシャキとした食感です。今日はサラダに入っています。珍しい野菜にチャレンジしてみてください。