久しぶりのストレッチ教室では、体が伸びて気持ちがよいという子、痛いといいながらペアになって楽しんで体を伸ばしている子など一人一人めあてをもって、取り組んでいました。

体育の時間にも、けが防止のためにストレッチを行っています。筑波大の講師の先生からは、毎日、ストレッチができるといいと話がありました。おうちでも、少しの時間、ストレッチをしてみませんか?