7月15日(木)

コッペパン(せわれ),牛乳,やきウインナー(ケチャップ),ツナとキャベツのサラダ(サウザンアイランドドレッシング),パンプキンポタージュ

みなさんは野菜に旬があるのを知っていますか?今はスーパーで一年中売られていますが,旬の時期に収穫したものは,その他の時期に収穫したものよりビタミンなどの栄養価が高くなります。なるべく旬の時期に旬の野菜を食べたいですね。今日のスープに使われているかぼちゃは夏が旬の野菜です。栄養満点のかぼちゃを味わっていただきましょう。

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