１２月２１日（月）

ごはん，牛乳（ココア牛乳のもと），とうふハンバーグ（おろしソース），キャベツのこんぶあえ，きのこじる

今日の牛乳には，ココアシロップを入れてミルクココアにして飲みましょう。
飲み方は，
（１）ストローで牛乳を一口飲みます。
（２）チューブの先の丸いところを２，３回ねじってとります。
（３）ストローを抜いて，ココアシロップを入れます。
（４）ストローでよく混ぜます。

≪食育の視点（１）食事の重要性：ココア牛乳 を 楽しもう≫