12月11日(金)

とんこつラーメン(ソフトちゅうかめん),牛乳,やきぎょうざ,かいそうサラダ(ちゅうかドレッシング),りんごゼリー

毎月19日は食育の日です。茨城県の食育スローガンのひとつに「なかよく家族で食事を楽しみましょう」があります。家族で食べる食事には,心の疲れをとる効果もあります。年末 年始は過ぎゆく年に感謝し,新しい年の健康と平穏を願いながら家族で行事食を食べたり,家族や親せきが集まって大勢で食事を楽しんだりする機会が多くなります。料理をしているところをよく見たり,自分でできることをお手伝いしたりしながら,家族で食事を楽しみましょう。

≪食育の視点(1)食事の重要性:家族みんなで食事を楽しもう≫