今日のおいしい給食

むぎごはん，牛乳，いかのねぎしおやき，バンバンジーサラダ（バンバンジードレッシング），マーボーどうふ 麻婆豆腐は，中国の四川省という地域の郷土料理です。ひき肉と唐辛子，豆板醤，味噌などを炒め，豆腐を加えて煮た後に片栗粉でとろみをつけた...

ごはん，牛乳，メンチカツ（ソース），キャベツのカラフルサラダ（わふうドレッシング），オニオンスープ もうすぐ冬休みが始まります。冬休みはクリスマスや大みそか，お正月など行事が続き，生活リズムが乱れやすくなるため，体調を崩しやすい時期で...

とんこつラーメン（ソフトちゅうかめん），牛乳，やきぎょうざ，かいそうサラダ（ちゅうかドレッシング），りんごゼリー 毎月19日は食育の日です。茨城県の食育スローガンのひとつに「なかよく家族で食事を楽しみましょう」があります。家族で食べる...

はちみつパン，牛乳，とりにくのマーマレードやき，はなやさいサラダ（サウザンアイランドドレッシング），ミネストローネ 今日の副菜は「花野菜サラダ」です。野菜の花のつぼみを食べるのが花野菜で，ブロッコリーやカリフラワーなどがあります。これ...

いろどりやさいカレーライス（むぎごはん），牛乳，とうふナゲット，みかん 今日のくだものは旬のみかんです。みかんは，世界中に１００種類以上あります。その中でも日本で一番多く作られ，「みかん」という名前で出回っているのが，今日の給食にも出...

ごはん，牛乳，さばのみりんぼし，りっちゃんサラダ（わふうドレッシング），はくさいとあつあげのみそしる 今日の主菜は，「さばのみりん干し」です。「さばを読む」という言葉があります。これは数をごまかして，実際の数よりも多く見積もる時などに...

ごはん，牛乳，さんまのにつけ，きりぼしだいこんのナムル（かんこくナムルドレッシング），さつまじる 切り干し大根は，大根をうすく切り，天日干しをして乾燥させた食品です。太陽の光に当てて干すことで甘みや風味が加わりとてもおいしくなります。...

さつまいもパン，牛乳，しろみざかなフライ（ソース），ブロッコリーのガーリックいため，ヤーコンのコンソメスープ 今日のスープには「ヤーコン」が入っています。スープに入れると大根のような食感になります。くせがなく食べやすい野菜です。食物せ...

ごはん，牛乳，キャベツいりつくね，えだまめとひじきのサラダ（たまねぎドレッシング），チンゲンサイのちゅうかスープ 風邪の予防には，栄養バランスの良い食事が大切です。特に役立つ栄養素は，「たんぱく質」と「ビタミンA」と「ビタミンC」です...

くろパン，牛乳，やさいコロッケ（ソース），ツナサラダ（イタリアンドレッシング）， やさいのクリームに キャベツは一年中お店で見かける野菜ですが，もともとは，冬の野菜です。しかし，日本は南北に長くて気候も様々なので，春は千葉県・神奈川...