食育指導

本日の給食時に８－１で食育指導が行われました。

吾妻学園の栄養教諭　蝦原先生が，節分に豆をまく理由や，カルシウムをとる必要性につい

て，写真を用いながら，説明されました。生徒は給食を食べながら興味深く聞いていました。

今は，骨を形成する大切な時期です。２０歳頃をピークに骨の量は減少する一方だそうです。

栄養のバランスを考え，カルシウムを多く含む食品を取って，丈夫な骨を作るのは「今でしょ！」