陸上種目のハードル走,走り幅跳び,走り高跳びに挑戦しました!

初めて取り組む種目ばかりで戸惑いもありましたが,回数をこなすにつれコツをつかむことができました。

踏み切り足や振り上げ足は右と左のどちらかを考えることで,自分が上手に体を使えるポイントも見つけることができました。