献立: つくば米パン 牛乳 オムレツデミグラスソース つくばパプリカサラダ 秋の味覚シチュー 昨日は茨城を食べようメニューでした。シチューに「さつまいも」が入っていました。「さつまいも」は茨城県が生産量で全国1位です。でんぷんのほか,野菜と同じように,ビタミンC,カリウム,食物繊維が多く含まれていま…
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