臨床心理士の上岡先生を講師にお迎えし,学園学校保健委員会を開催しました。真瀬小学校,島名小学校,高山中学校の保護者のみなさまと,職員が参加し「脳の発達と生活リズム」についての講演をお聞きしました。バランスの良い脳の発達のためには,生活のリズムを整え,睡眠の質を高めることと,バランスの良い食事をとること,そして太陽の光を浴びることが大切だということがあらためてわかりました。

学園学校保健委員会