9月24日(木)10時から第二回家庭教育学級を開催しました。
ヨガインストラクターの染川ひろみ先生をお迎えして『自然治癒力を高めるヨガ』の講座を開催していただきました。

22名の保護者の皆さんの参加で大盛況。

呼吸法から始まり、ゆったりとした雰囲気の中、ヨガのポーズで体も伸び、心身 ともにデトックスできました。

育児や家事の疲れから、しばし解放されリフレッシュの時間となりました。
染川先生、ありがとうございました。

次回(3回目)の講座は11月2日(月)です。
風邪予防のアロマスプレーとバスボム作りです。

ぜひ、ご参加くださいね!