<献立>

麦ごはん 根菜カレー 牛乳 トマトオムレツ

ブロッコリーのおかか和え

エネルギー:707kcal 塩分:3.5g

★根菜カレー★

根菜とは,根っこの野菜と書くように,根っこや,土に埋まった茎の部分を食べる野菜です。根菜類には,血行促進作用のあるビタミンEが多く,体を温めてくれます。今日は,れんこん,ごぼうなどの根菜が入ったカレーです。体の中から温まりましょう。